A sensação de língua queimada ou ardência na língua é um desconforto comum. Isso pode ocorrer, por exemplo, ao consumir bebidas muito quentes, como café ou chá em altas temperaturas, resultando em uma leve queimadura no revestimento da língua. Contudo, esse sintoma também pode surgir sem uma causa óbvia. Sendo assim, precisa da nossa atenção.
A ardência na língua pode ter diversas causas, o que torna esse sintoma bastante comum. Entre as possíveis razões estão boca seca, deficiência de vitaminas e minerais, refluxo gastroesofágico, distúrbios neurológicos, fatores emocionais e uso de substâncias irritantes. Confira os detalhes sobre cada uma dessas causas!
Problemas relacionados à saúde bucal
Alguns problemas bucais também podem provocar a sensação de ardência na língua, como:
- Candidíase oral (infecção fúngica);
- Língua geográfica;
- Alergias;
Outro incômodo pode ser a boca seca, que ocorre quando a produção de saliva não é suficiente para mantê-la úmida, um quadro conhecido como xerostomia. Isso provoca uma sensação de pegajosidade e ressecamento, podendo causar ardência na língua. Esse problema pode ser causado por fatores como:
- Uso de determinados medicamentos.
- Doenças que afetam as glândulas salivares.
- Alterações hormonais.
A ardência e a dor costumam aparecer quando a secura é crônica. A recomendação médica é manter a boca mais hidratada, ingerindo mais água e mastigando chicletes sem açúcar.
Se o desconforto persistir por mais de uma semana, é importante buscar ajuda para identificar a causa do problema. Consultar um dentista é uma boa opção, pois ele pode diagnosticar se a sensação de ardência é causada por uma condição bucal mais séria e indicar o tratamento adequado.
Deficiência de vitaminas e minerais
Outra causa frequente da ardência na língua são as deficiências nutricionais, como a falta de vitaminas do complexo B e minerais como zinco e ferro, que impactam na saúde bucal. Para prevenir esse problema, é essencial manter uma alimentação balanceada, incluindo verduras, frutas, grãos, legumes e fontes de proteína.
Refluxo gastroesofágico
A acidez proveniente do estômago, especialmente em pessoas com refluxo, pode reduzir a produção de saliva. Nesse caso, é possível que surja um quadro de boca seca, que pode evoluir para uma sensação de ardência na língua ou na boca.
Distúrbios neurológicos
A ardência na língua pode ser causada por distúrbios neurológicos, como a Síndrome da Boca Ardente (SBA), que pode ser primária (sem causa identificada) ou secundária relacionada a condições como deficiências nutricionais, refluxo, alergias ou alterações nos nervos. Outras condições neurológicas, como a neuralgia glossofaríngea, também podem provocar esse sintoma.
Fatores emocionais
A sensação de boca ardente pode ser afetada por fatores emocionais, como ansiedade e estresse. Situações de grande pressão, perdas ou mudanças na rotina podem agravar ou até desencadear os sintomas. A saúde emocional influencia a percepção da dor e pode contribuir para o aparecimento ou intensificação da ardência na boca.
Uso de substâncias irritantes
O tabaco, álcool e alimentos picantes podem causar ardência na língua, pois sua exposição irrita a mucosa bucal, provocando uma sensação de queimação, especialmente na língua..
Dicas de prevenção
Para evitar a sensação de língua queimada, a correta higienização é primordial. A limpeza da língua deve ser feita duas vezes ao dia, de manhã e à noite. Após a limpeza, use enxaguante bucal para eliminar as bactérias.
Outra maneira de prevenir a sensação de ardência é com uma dieta equilibrada rica em vitaminas, como as do complexo B. Além disso, deve-se evitar o consumo de alimentos ácidos e picantes.
Quadro de boca seca apresenta-se quando as glândulas salivares não conseguem produzir saliva suficiente para manter a boca úmida, nesse caso, aumentar o consumo de água é essencial.
Diagnóstico e tratamento
Se a sensação de língua queimada for recorrente e não for aliviada, o melhor a fazer é buscar ajuda profissional. Consulte um(a) dentista ou médico(a) da Uniodonto Campinas para realizar exames e identificar as causas desta situação clínica.
